ジョギングは体に悪い？―米研究

1 ：番組の途中ですがあなたのサイトへの転さいきんしです：2014/04/03(木) 09:16:48.34 ID:ux/nzbg40

Jogging could actually be BAD for you:
Too much running increases risk of early death
(ジョギングは実際にはあなたにとって悪影響かもしれない：
多すぎるランニングは死期を早めるリスクを高める)

Experts recommend running for two to three hours per week
(専門家たちは週に２〜３時間のランニングを推奨)
U.S researchers found that the people who live for the longest
are those who do a moderate amount of exercise.
(最も長く生きる人は、適度な量の運動をとっている者だと
アメリカの研究者らが発見した)
　※訳：スレ立て人
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2595067/Jogging-actually-BAD-Too-running-increases-risk-early-death.html

6 ：番組の途中ですがステマブログへのてんさい禁しです：2014/04/03(木) 14:47:14.04 ID:Ye6Cps42s

何でもやりすぎると弊害が出てくるよね