ヨガ始めようと思う

1 ：common curiosity：2013/05/19(日) 12:11:27.71

けれど今忙しいので1ヶ月くらいしたらにします
それまで情報収集

2 ：common curiosity：2013/05/19(日) 12:40:16.99

思い立ったが吉日だ。情報収集などやりながらでも出来るぞ

3 ：common curiosity：2013/05/19(日) 14:27:16.94

前屈で手のひら着くようになった

4 ：common curiosity：2013/05/19(日) 16:16:58.38

運動はもの凄く出来るが身体がもの凄く硬い

毎日ストレッチやると柔らかくなるものなぬ？

5 ：common curiosity：2013/05/19(日) 19:57:19.14

変なストレッチやって逆に歪んでもアレだから
最初はとりあえず姿勢良くするとこから始めればいいんじゃない

背筋ピンと張って腰が正しく機能してりゃ硬い硬くないとか関係なしに
ぺたっと身体をたためるから

6 ：1：2013/05/19(日) 22:20:04.57

DVDがいるらしいね
6/18まで予定がみっちり詰まってるから柔軟やったり予備知識つけたりするつもり

7 ：common curiosity：2013/05/20(月) 21:03:20.35

やはり蛮族は健康志向だな

8 ：common curiosity：2013/05/25(土) 10:46:50.39

Youtubeで呼吸法の動画を見てやってみた
息が苦しくなったけど悪く無さそう

9 ：common curiosity：2013/06/09(日) 00:16:35.48

やあやあ久しぶり

10 ：common curiosity：2013/06/09(日) 00:17:53.17

久しぶり

11 ：common curiosity：2013/06/27(木) 14:19:55.97

空中浮遊まで辿り着きたい

12 ：common curiosity：2013/06/27(木) 16:46:54.16

火吹いて？

13 ：common curiosity：2014/12/20(土) 19:12:02.31

簡単なストレッチなら毎日やってるけど
ヨガという意識がないな

14 ：common curiosity：2014/12/29(月) 14:09:29.80

タントラヨガには興味がないでもない